segunda-feira, 30 de março de 2009

Férias da Páscoa

Vamos aproveitar as férias da Páscoa para continuar a trabalhar e evoluir. Assim sendo, vamos treinar na 1ºsemana de férias (de 30/03 a 03/04), na 2ª, 4ª e 6ª das 16h30 às 18h00 no liceu de São João.

Não Faltem!

Torneio de Encerramento

Este final de semana recebemos a equipa do Algueirão e, após uma má entrada em jogo, conseguimos sair do encontro com uma vitória.

Apesar do resultado voltámos a ser um pouco irregulares e inconsistentes durante o jogo, com alguns períodos de desconcentração.

Resultado Final: EBC 42-30 Algueirão

Alinharam e marcaram: Maria (0). Vanessa (2), Carolina (2), Ticha (6), Lucy (0), Cátia (2), Hannah (6), Patricia M. (0), Inês (9), Par (12), Keziah (3), Patricia D. (0).

No próximo final de semana jogamos no Domingo, em Manique às 9h15 contra a equipa do Estoril Praia. Levem amigos, familiares e conhecidos para nos apoiarem neste "derby" regional.

segunda-feira, 23 de março de 2009

Torneio de Encerramento

Num jogo a contar para a 3ºJornada do Torneio de Encerramento Sub 14/Sub 16 da ABL, fomos até ao Forte da Casa defrontar a equipa local.

Após um mau inicio de jogo, conseguimos normalizar o nosso jogo e reduzir parte da diferença inicial, acabando o 1ºperíodo com uma desvantagem de 7 pontos. Essa diferença foi totalmente anulada no 2ºperíodo, e acabámos por ir para o intervalo empatadas.

No 3ºperíodo registou-se novo equilibrio entre as duas equipas, as quais entraram nos derradeiros 10minutos empatadas. Contudo, neste último não fomos capazes de manter o nosso jogo, tendo cometido alguns erros q acabaram por ser determinantes.

Apesar do resultado, é de salientar a garra e vontade que demontrámos, principalmente nos momentos em que o União do Forte de distanciava no marcador, e que nos permitiu recuperar essas desvantagens.

Resultado Final: União do Forte 56-50 EBC

Alinharam e marcaram: Inês (7), Vanessa (0), Ticha (4), Lucy (0), Cátia (0), Hannah (10), Patricia (2), Par (14), Marta (2), Keziah (9), Maria (2).

Na próxima jornada recebemos o Algueirão, no Domingo, às 11h15 em Manique.

quarta-feira, 18 de março de 2009

Torneio de Encerramento

Esta semana recebemos a equipa do Carnide. Apesar da diferença física e de altura verificadas conseguimos fazer um 1ºperíodo equilibrado, acabando na frente. Contudo, nos períodos seguintes essas diferenças começaram a causar algum desiquilibrio, aliada a outros erros cometidos por nossa própria culpa como o elevado número de bolas perdidas e baixo número de lançamentos concretizados.

Há que continuar a trabalhar para conseguir corrigir esses erros e outros para crescermos individualmente e como equipa.

Resultado Final: EBC 33-54 Carnide.

Alinharam e marcaram: Vanessa (0), Carolina (2), Francesca (0), Maria (1), Cátia (2), Hannah (4), Patricia M. (4), Inês (16), Marta (4), Margarida (0) e Patricia D. (0).

Para a semana, no Domingo, vamos até ao Forte da Casa defrontar o União do Forte B.

segunda-feira, 9 de março de 2009

Selecção Sub 15 da ABL

A selecção Sub-15 feminina de Lisboa vai participar no Torneio de Encerramento de Sub-16/Sub-19 desta mesma Associação. Para o 1º jogo, contra a equipa do Carnide estão convocadas as seguintes atletas:
  • Benfica: Filipa Monteiro, Carina Mendes, Marta Silva
  • Alenquer: Carolina Gomes, Carolina Valadão
  • Estoril Basket: Keziah McNair, Inês Mendes
  • Algés: Ana Romeio, Joana Silva, Rute Lopes

As jogadoras devem estar no Pavilhão Bairro Padre Cruz (Carnide), dia 15/03 (Domingo) às 15h45 com o B.I. ou cartão de jogadora.

A partida tem inicio às 17h

Torneio de Encerramento

No 1ºjogo do Torneio de Encerramento fomos até Alenquer defrontar a equipa local, e não podiamos ter começado de melhor maneira do que com uma vitória.

Logo no 1ºperíodo entramos com uma defesa campo todo que criou dificuldades ao adversário para atacar, e nos permitiu recuperar bastantes bolas e marcar vários pontos de contra ataque. Esta atitude e vontade manteve-se durante todo o jogo, contudo houve alguns momentos de menor concentração que permitiram ao adversário marcar mais pontos e criarnos também algumas dificuldades.

Boa prestação de todas as jogadoras e parabéns pela vitória. Esperemos que seja a primeira de muitas mais.

Resultado Final: Alenquer 36 - 65 EBC

Alinharam e marcaram: Inês (14), Carolina (2), Maria (0), Margarida (0), Cátia (4), Patricia (4), Par (19), Marta (12), Keziah (6), Vanessa (4).

Torneio de Encerramento Sub-14/Sub-16

Acabadas todas as provas distritais, vamos agora juntar a equipa de iniciadas com a de cadetes e participar no torneio de encerramento Sub-14/Sub-16. O calendário dos jogos é o seguinte:

  • 07/03 às 9h15, em Alenquer contra o Alenquer
  • 14/03 às 16h00, em Manique contra o Carnide
  • 22/03 às 9h30, no Forte da Casa contra o União do Forte B
  • 29/03 às 11h15, em Manique contra o Algueirão
  • 05/04 às 9h15, em Manique contra o Estoril Praia
  • 19/04 às 9h15, em Manique contra o Física B
  • 26/04 às 9h15, nos Lombos contra os Lombos B
  • 16/05 às 18h00, em Manique contra o Física A
  • 17/05 às 11h00, nos Lombos contra os Lombos
  • 24/05 às 18h30, na Amadora contra o CIBA
  • 31/05 às 9h15, em Manique contra a ESA